História do Kickboxing

 

Vamos conhecer um pouco sobre a história desta arte marcial.

Com ataques de joelhadas, cotoveladas, socos e chutes, o Kickboxing foi desenvolvida a partir do Muay Thai e do Karate. E ficou famosa a partir da década de 70 nos Estados Unidos, sendo chamado de Karate Full Contact. Mas tarde passou a ser chamado de Kickboxing.

A História

Surgiu no Japão na década de 60, através de lutadores japoneses de Karate que adquiriram conhecimento do Muay Thai (até então praticado na Tailândia), e perceberam a grande eficiência desta arte marcial. Contudo, a modalidade surgiu da insatisfação de muitos karatecas da época em relação a falta de contato contínuo nas competições, criando assim a luta chamada Karate FuIl Contact.

Embora essa modalidade competitiva tenha recebido inicialmente a denominação de Karatê Full Contact, ao longo dos anos, os atletas sentiram a necessidade de retirar a expressão karatê do nome que define essa modalidade, tendo em vista que na verdade esse tipo de luta em nada se assemelhar ao karatê tradicional.

Logo depois começou a ser adaptada para a versão do Kickboxing onde os atletas passaram a ter um contato maior durante as competições e para evitar ao máximo os riscos de lesões, eles utilizavam protetores de pé e também de mão.

Foi por volta de 1974 que o Kickboxing começou a trilhar novos caminhos rumo a sua disseminação em nível mundial. O evento que reforçou esse momento foi a realização do 1º Campeonato Amador que aconteceu na cidade de Atlantic City, nos Estados Unidos.

WAKO

A World Association of Kick Boxing Organization - WAKO iniciou sua atividade na Europa em 1976 e foi fundada em Berlim, Alemanha, em 26 de fevereiro de 1977.

Mas foi só em 1974 que o primeiro “Campeonato Mundial em Contato Total” oficial aconteceu em Los Angeles. Joe Lewis e Mike Anderson foram os principais organizadores da época. As lendas WAKO Bill Wallace, Jeff Smith e Joe Lewis foram os primeiros Full Contact World Champions.

O fundador foi o Sr. Georg Bruckner de Berlim, que promoveu o primeiro Campeonato Mundial de karate semi e full contact (como inicialmente a disciplina era chamada naquela época) em 1978 com 110 competidores representando 18 países. A WAKO imediatamente criou as regras e regulamentos para os novos esportes de luta incluindo socos (técnicas de mão) e chutes (técnicas de perna) para lutas amadoras com uso máximo de equipamentos de segurança, o novo termo KICKBOXING foi oficialmente adotado para definir o esporte e WAKO passou a atuar, desde o início, como a autêntica Federação de Kickboxing do mundo. De 1984 a 2013, a WAKO foi liderada pelo Sr. Ennio Falsoni (Itália). Ele organizou e consolidou WAKO como respeitável Organização Desportiva Internacional. Os campeonatos mundiais aconteciam a cada dois anos em diferentes partes do mundo. 

WAKO Kickboxing hoje

O Kickboxing é um esporte moderno de luta de contato criado com base em muitos esportes de combate tradicionais e artes marciais. O Kickboxing é uma resposta ocidental única a muitas artes marciais orientais. Pode ser praticado em nível competitivo ou recreativo dependendo das aspirações do kickboxer, mas com certeza é um esporte projetado para melhorar sua saúde geral, força e resistência.

Hoje, a WAKO conta com 129 nações afiliadas nos 5 continentes, das quais mais de 90 são oficialmente reconhecidas pelo Comitê Olímpico Nacional ou pela Autoridade Nacional de Esportes do Governo.

Kickboxing WAKO tem 7 disciplinas competitivas (três modalidades de ringue e quatro tatames). Falaremos sobre cada uma logo abaixo no tópico modalidades.

Disciplinas de ringue: contato total, chute baixo, regras do K-1.

A área de combate é o ringue. Cada luta consiste em três rodadas de dois minutos com um intervalo de minuto entre cada rodada.

A intenção do kickboxer é derrotar seu oponente com técnicas legais que devem ser aplicadas com força total.

Disciplinas de tatame: luta por pontos, contato leve, chute leve e formas musicais (com e sem armas).

A área de combate é o tatame. A intenção do kickboxer é derrotar seu oponente com técnicas legais que devem ser aplicadas com força controlada. Cada rodada dura dois minutos com intervalo de um minuto entre as rodadas, mas o número de rodadas é diferente e depende da disciplina.

WAKO é oficialmente reconhecido por:

COI (Comitê Olímpico Internacional) - desde 30 de novembro de 2018

GAISF - ex-SportAccord (Associação Global de Federações Esportivas Internacionais),

IWGA (International World Games Association),

ARISF (Associação das Federações Esportivas Internacionais Reconhecidas pelo COI)

FISU (International University Sports Federation),

WADA (Agência Mundial Antidopagem),

CIFP (Organização Internacional de Fair Play),

OCA (Conselho Olímpico da Ásia),

IWG (Grupo de Trabalho Internacional de Mulheres no Esporte),

No dia 30 de novembro de 2018, o Kickboxing recebeu reconhecimento provisório pelo Conselho Executivo do COI. A decisão foi tomada pelo Conselho Executivo do COI em Tóquio, Japão, em 30 de novembro de 2018, por recomendação do Departamento de Esportes do COI.

O Kickboxing sob o órgão governante mundial da WAKO se candidatou ao reconhecimento como um esporte do COI em 2016 e sustentou seus valores ao lado do COI pela WAKO para fomentar, desenvolver e promover os valores olímpicos. No brasil a Confederação Brasileira de Kickboxing é filiada a WAKO. Na Bahia Federação de Kickboxing do Estado da Bahia é filiada a essas duas.

Graduação

Faixa branca, Faixa amarela, Faixa laranja, Faixa verde, Faixa azul, Faixa, marrom e faixa preta 1°dan até 8° dan.

As Modalidades

Um dos maiores nomes do karatê mundial europeu e praticante de Kickboxing Dominique Valera em 1875, começou a treinar Karate Full Contact nos Estados Unidos. No seu retorno a Europa, ele promoveu uma reestruturação desse esporte chamando de Kickboxing, ou seja, chutar boxeando.

Segundo a WAKO atualmente o esporte é dividido em sete modalidades distinta:

Point Fight: é uma disciplina de luta onde o objetivo principal dos dois lutadores é marcar pontos Definidos / utilizando técnicas legais controladamente com agilidade e foco. A principal característica de Point Fight é a colocação de golpes, técnica e velocidade.

Light contact: as lutas acontecem no tatame. Criada como um estágio intermediário entre Kickboxing Point Fight e Full Contact, o Light Contact baseia-se em técnicas controladas e contínuas, onde o atleta precisa acertar o máximo de vezes o seu oponente, utilizando o máximo de velocidade e o mínimo de potência possível.

Full contact: Nesta modalidade, os atletas podem utilizar técnicas de mão do boxe tradicional e todos os tipos de chutes, que atinjam o adversário da cintura para cima, observando a linha lateral e frontal do tronco e cabeça.

Low kick: Utiliza as mesmas técnicas de luta do Full Contact, a única diferença é que nessa modalidade é permitido aplicar chutes na região das pernas do oponente.

K-1 Rules: É uma modalidade de contato pleno. Podem ser aplicados todos os golpes do Full Contact e do Low Kicks e são permitidos ainda, joelhadas e socos giratórios. Diferentemente do FC e LK, os chutes podem ser aplicados acima da linha do tornozelo (nas pernas), articulações dos joelhos (somente lateralmente, nunca contra articular), coxas, tronco e cabeça.

Kick Light: Os atletas lutarão de forma contínua até que o Árbitro comande STOP ou BREAK. Eles devem usar as técnicas de combate com muito controle e sempre de encontro a locais permitidos, sendo a mesma ênfase para socos e chutes. A modalidade de Kick Light foi criada como um estágio intermediário entre o Point Fight e o Low Kicks. No Kick Light, somente são permitidos os chutes nas coxas, que atinjam a parte externa e interna do adversário, nunca atrás ou contra articular e acima da linha dos joelhos, respeitando ainda distância das partes genitais.

Musical Forms: É uma espécie de luta imaginária contra um ou mais adversários em que o atleta utiliza técnicas provenientes das Artes Marciais ao som de uma música especificamente escolhida. A escolha da música é pessoal.

Benefícios da Atividade

Quem pratica Kickboxing gasta até 800 calorias em 50 minutos de treino.

Um artigo científico publicado em 2014 revelou que em cinco semanas de treinos (3 horas/semana) já se observaram efeitos benéficos do Kickboxing. Durante os testes, a capacidade aeróbica dos participantes aumentou em 13% e a potência máxima de membros superiores aumentou em 37%! Resultados expressivos para apenas 15 horas de treinos distribuídas em 5 semanas!

O Kickboxing emagrece e traz alguns benefícios como você pode conferir a seguir: Defesa pessoal, alívio do estresse, tonifica a musculatura, melhora a flexibilidade, a circulação, o equilíbrio, a coordenação, a confiança e autoestima, a força e resistência, bem-estar mental.

Apesar destes benefícios, um número grande de pessoas ainda tem receio de praticar Kickboxing por medo de se machucar. O Kickboxing praticado com segurança é uma ótima alternativa para quem busca emagrecer com segurança!

Curiosidade

A primeira luta em que luvas de boxe foram usadas e o nome Kickboxing foi mencionado no anúncio foi em 1970, com Joe Lewis e Greg Baines nos EUA.

Em 1990, a equipe brasileira – Paulo Zorello (prata) e Alessandro Gatto (bronze) conquistava suas primeiras medalhas no campeonato Mundial, realizado em Mestre Di Veneza (ITA). No mesmo ano, Paulo Zorello conquista o título europeu de Full Contact pela seleção italiana e ao retornar, começam as atividades da WAKO no Brasil.

Em 1991, a atleta Carla Ribeiro (DF) conquista primeira medalha de ouro obtida para o Brasil no Campeonato Mundial Amador, realizado em Londres (ENG).

Em dezembro de 2007, a WAKO encerra o ano modificando oficialmente o nome da modalidade Thai Kick para K1 Rules, por exigência do Comitê Olímpico Mundial.

Em dezembro de 2012, a WAKO encerra o ano modificando oficialmente o nome da modalidade Thai Kick para K1 Rules, por exigência do Comitê Olímpico Mundial.

 

Fonte: WGP Kickboxing, CBKB e WAKO

Conheça um pouco sobre a História do Aikido

Criado no Japão pelo mestre Morihei Ueshiba (1883-1969), também chamado Ô-Sensei (“grande mestre”), o Aikido (合気道) é muito mais do que uma combinação de várias artes marciais. O Aikido ajuda na buscar e desenvolvimento do caminho e na formação do caráter. Para o fundador ele chamava o Aikido de “O Espirito da Harmonia”. Esta arte atualmente é praticada por mais de 90 países.

A origem 

Consciente de que não poderia haver harmonia na destruição, Ô-Sensei começou a desenvolver os conceitos de sua própria Arte Marcial, onde não mais havia a ideia de vencer ou destruir um inimigo, mas pura e tão somente a de encerrar um conflito. 

O mestre Ueshiba antes de desenvolver sua própria arte ele tinha estudado diversas outras artes marciais, e a partir daí criou o Aikido. Numa de suas viagens pelo Japão, nas quais desafiava outros artistas marciais para testar suas forças – principalmente em lutas de Sumô – Ueshiba enfrentou Sokaku Takeda (1859-1943), que o derrotou facilmente. Surpreso que ficou – pois até o encontro com Takeda não havia sido derrotado – O-Sensei inscreveu-se num curso de dez dias de Daito-Ryu AikiJujutsu (arte marcial ensinada por Takeda). Gostou tanto deste curso, que se inscreveu para mais um, e assim ficou treinando sob a severa tutela de Takeda por cerca de cinco anos. Com isso, DAITO-RYU AIKIJUJUTSU foi a arte que mais influenciou o moderno AIKIDO. Já na parte religiosa veio da religião Oomoto (大本 traduzindo “Grande Origem”) é também conhecida como Oomoto-kyo (大本教). Esta religião foi fundada em 1892, por Nao Deguchi. Esta religião tem raiz Xintoísta. Conheça um pouco mais da história desta religião através deste vídeo logo abaixo encontrado no canal de Georgia Raffo no YouTube. Este vídeo está dividido em duas partes.

Esta religião pregava, principalmente, que todos nós temos um pouco de divindade, pois todos somos filhos do Universo e, portanto, unos com Deus – a divindade suprema – e com o Universo em si. Portanto, a vida de uma pessoa não tem valor mensurável. Quando se agride ou mata uma pessoa, está-se agredindo o próprio Universo e Deus, pois todos são uma coisa só. Ueshiba abraçou a fundo está causa, inclusive indo morar no retiro da religião Oomoto, onde ensinava a seus discípulos artes marciais e cuidava das plantações e jardins do sítio.

Numa certa tarde, ao se desentender com um oficial da marinha e ser por este atacado – o oficial tentava acertá-lo com um boken (espada de madeira) por tempos e tempos e não conseguia, cansando-se e desistindo de agredir Ueshiba. Após este confronto, Ueshiba foi ao jardim, molhar sua face com água da fonte.

Então, teve uma iluminação. Viu o universo subir do chão e envolvê-lo em luz dourada. O-Sensei chorou de alegria, pois naquele momento entendera que o significado do BUDO (caminho do guerreiro, as artes marciais) não é a destruição, mas sim a proteção da vida e de todos os seres vivos.

A partir daquele momento o Aikido estava completo, com técnicas, filosofia e espiritualidade. O desenvolvimento desta arte marcial foi vertiginoso, sofrendo uma parada durante a Segunda Guerra, mas retornando a seguir com força total, sob a liderança do filho de O-Sensei, Kishomaru Ueshiba. Só em 1942, que o Aikido foi oficializado durante a reorganização das artes marciais no Japão.

Tradução e Significado da palavra Aikido

O termo Aikido é composto por três caracteres kanji:

Ai: harmonia/união - 合

Ki: energia - 気

Dô: caminho - 道

Traduzindo é “o caminho da harmonização das energias”. Em japonês, "aí" quer dizer harmonia/união, "ki" significa energia, e "do", doutrina/caminho.

O termo AI significa HARMONIA e refere-se à característica do Aikido de que, para controlar um oponente, primeiramente é necessário tornar-se um só com ele, para em seguida, como um só conjunto, dominá-lo.  O conceito básico deste princípio é nunca se opor ao golpe ou esforço do oponente; se ele puxar, empurre; se ele empurrar, gire o corpo, de forma a, em ambos os casos, usar o impulso do oponente em seu benefício.

O KI significa a ENERGIA empregada neste ato. Trata-se de uma energia universal, existente em todas as coisas, conceito que os antropólogos chamam de animatismo.

O DO significa o CAMINHO, no sentido de caminho de busca de uma evolução pessoal e espiritual; é exatamente o mesmo significado do Tao, no Taoísmo.

Com base nestes princípios é possível ao praticante dominar oponentes com força física muito superior à sua própria.

O termo AIKI refere-se ao princípio da luta de absorver o movimento dos atacantes para controlar suas ações com o mínimo esforço.

Aikido chega ao Brasil

O primeiro lugar fora do Japão a conhecer o Aikido foi a França, no começo dos anos 50. No Brasil, o Aikido chegou em 1963, por intermédio do Shihan Reishin Kawai (1931 – 2010), 8º Dan. Carinhosamente conhecido pelos discípulos como “Kawai Sensei”, ele fundou a União Sul-americana de Aikido.

Sob orientação do já falecido mestre 9º grau Arimoto Murashige, que era o Representante do Aikido para o Ocidente. Atualmente, o Shihan Reishin Kawai (faixa preta 8º grau), ligado às entidades AIKIKAI e IAF, preside a Confederação Latino-americana de Aikido.

Morihei Ueshida

Nasceu na cidade portuária de Tanabe, no Japão, em 14 de dezembro de 1883. Seu pai queria que ele lutasse sumo, mas Morihei preferia a companhia dos livros. A partir de 1912, mudou-se com a mulher para a ilha de Hokkaido e começou a aprender várias lutas até fundar seu próprio estilo, criando todos os golpes usados até hoje.

Fundou, então a “Escola Ueshiba” e, em 1923, deu a sua Arte Marcial o nome de Aiki Bujutsu; passou a viajar pelo Japão ensinando-a, sendo que sua fama e sua incrível habilidade, rapidamente se espalharam.  Foi no fim da 2ª Grande Guerra que a Arte marcial do Mestre fundador passou a ser denominada Aikido.

O traje

Hakama – é uma calça com sete pregas que representam as virtudes dos samurais. Já as faixas servem para divisão dos níveis iniciantes, intermediários e avançados.

Divulgação na Mídia

O ator e diretor Steven Seagal é um adepto do Aikido e aplicou várias técnicas durante seus filmes. Ele é um dos grandes influenciador e divulgador desta arte no mundo.

A luta ganhou o ocidente graças à divulgação de Seagal e, mais recentemente, da série de TV espanhola do Netflix "La Casa de Papel". Na terceira temporada, o Professor, líder de um bando de ladrões, explica para o seu grupo de criminosos como eles usariam os princípios filosóficos do aikido para assaltar o Banco da Espanha: temos que “usar a força do inimigo a seu favor”, diz ele.

Treine alguns ensinamentos

“No Aikido nunca atacamos. O ataque prova que não se está confiante da vitória, e que já se está derrotado espiritualmente.”

“vencemos ao não lutar; essa é a essência do Aikido, o grande valor de Masakatsu agatsu katsuhayabi (A verdadeira vitória é sobre nós mesmos aqui e agora)”

“É preciso praticar continuamente até que você perceba a sua bondade natural, a sua verdade inata.”

“O Aikido é o caminho para forjar seres humanos verdadeiros, para fazer surgir cidadãos bons, pessoas sábias.”

Algumas características principais do Aikido

O Aikido é uma arte marcial que tem características muito peculiares, como:

·         O Aikido não é praticado como uma forma de combate, pois esta arte foi criada para ser utilizada como um recurso de defesa pessoal. No entanto, a sua natureza pacífica não deve ser confundida com uma natureza fraca e passiva, pois os golpes desta arte marcial podem causar sérios danos físicos ao agressor se forem realizados com essa finalidade.

·         O Aikido tem como princípio capital a não-agressão e o partir em busca das melhores soluções pacíficas para os conflitos existentes, independentemente destes se desenrolarem no interior ou exterior de um indivíduo.

·         É uma arte marcial que se distingue pela sua subtileza, eficácia e complexidade técnica, uma vez que se aproveita da força do oponente para anular os seus próprios ataques, isto é, utiliza a força que é empregue nos golpes dos adversários contra eles próprios.

·         Os movimentos da arte da paz são baseados em três figuras geométricas: o triângulo, o círculo e o quadrado. Um praticante deve desenvolver uma postura triangular, pois é a que é mais estável e representa a geração de energia e o poder de iniciativa. O círculo simboliza a união, serenidade e a perfeição e é fonte de técnicas ilimitadas. No que diz respeito ao quadrado, ele retrata a base sólida do controlo que o praticante exerce sobre os seus adversários. Os movimentos do quadrado são os mais difíceis de executar, mas também são os mais sólidos e consistentes.

·         Trata-se de uma disciplina marcial que desenvolve a autoconfiança, a serenidade e o bem-estar de todos os seus praticantes. Como tal, os aspetos que são mais trabalhados são a atenção, o olhar, a respiração e a atitude.

·         No plano físico, o Aikido melhora a capacidade aeróbica, a flexibilidade do corpo, resistência muscular e a coordenação de movimentos. No plano psicológico, permite a redução dos níveis de stress, melhora a concentração, disciplina e intuição de todos os praticantes.

·         Na prática do Aikido não existe uma relação de vencedor/vencido, pois a essência desta arte marcial passa pela criação de um resultado positivo e pacífico, sem causar prejuízo a qualquer uma das partes envolvidas no conflito.

·       O Aikido não promove qualquer tipo de competição ou torneio, pois assim evitam-se comparações desnecessárias entre os seus praticantes. Aos praticantes incute-se apenas a obrigação de superar as suas maiores dificuldades e o enfrentar dos seus medos principais.

LEMAS DO AIKIDO

01) Manter a Disciplina;

02) Não se enervar;

03) Não se entristecer;

04) Não possuir sentimento hostil;

05) Ser compreensivo e tolerante;

06) Ser tranquilo;

07) Ser pacífico;

08) Manter a ética;

09) Fazer amizade com todos;

10) Respeitar a Deus e as pessoas;

11) Ser humilde;

12) Ser justo e honesto;

13) Conscientizar-se que o Aikido é um dos caminhos que leva a Deus;

14) Conscientizar-se que a prática do Aikido tem por princípio o autoconhecimento.

O segredo do Aikido é expelir toda a malícia do coração para entrar em sintonia com o movimento do cosmos, e para unir-se com o universo” trecho do livro ensinamentos secretos do Aikido de Morihei Ueshiba.

Quer saber mais sobre os ensinamentos ou fundamentos do Aikido? Aqui na nossa loja você encontra diversos livros sobre este assunto.

Fonte: Portal São Francisco e do Livro Ensinamentos Secretos do Aikido e do Livro O melhor do Aikido - os fundamentos